28.10.2021 | 13:53

Що таке прокрастинація? Що з цим робити? Як позбутися її? Як досягати своєї мети, бути енергійним та зібраним, фахівець Дунаєвецької районної філії Хмельницького ОЦЗ Тетяна Наливайко розповіла безробітним на засіданні клубу «New Generation». Мета заходу - розвиток мотивації досягнення успіху; формування позитивної самооцінки і впевненості у собі, а також вміння ефективно використовувати час.

Під час заняття учасники вчилися формувати позитивну самооцінку і впевненість у собі, виявляли свої сильні і слабкі сторони, виконували вправи: «Відвертість»,  «Через 10 років»,  «Почати діяти», «Формула успіху Уільяма Джеймса».  Безробітні обговорювали позитивні та негативні характеристики ліні за допомогою вправи «за і проти».

«Невпевнена людина отруює життя собі і своїм близьким, тоді як упевнена досягатиме успіху», - зазначила Т.Наливайко. Учасники були активними, обговорювали різні життєві ситуації, наводили приклади з власного життя.

За матеріалами Дунаєвецької районної філії Хмельницького ОЦЗ