В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я, фахівці Хмельницького обласного центру зайнятості організовують для всіх бажаючих онлайн-захід щодо базової допомоги та первинної підтримки в кризових ситуаціях.
Тренінг відбудеться 15.11.2023 в онлайн-режимі за посиланням http://surl.li/ezupn.
Початок о 10.00. Реєстрація учасників о 9.55.
На заході Ви дізнаєтесь:
- як подолати стрес та негативні емоції;
- де знаходити сили для психологічного відновлення;
- про техніки самодопомоги та відновлення;
- секрети ефективної комунікації з оточуючими.
І пам’ятайте! Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле.
Довідки за телефоном: (093)027-05-11; (044)244-94-27
